誠花堂の患者さん向けにLINEから配信したものですが、こちらにも一部改変して転記してます。前提としてですが、健康に関する正解とは常に揺れ動いているものだという認識でお願いします。その人に何が合うか、その正解は環境、体調、体質によって変わりますから、「これがあなたにとって正解だ」と書くのは難しい。だから、ここに書いてあることはひとつのアイデアとしてお読みください。最近、エアコンで冷えた自覚のない人が結構います。熱中症も恐しいですが、どうも冷やしすぎている気がします。体表を冷やせばその分、熱は行き場を失います。そうなるといわゆる自律神経症状は悪化、再発します。蕁麻疹や皮膚疹として現れることもあります。そもそも冷えることによる疼痛や痺れは増えます。しかし、使...
とあるOLさん。発熱後の消耗で「足に力が入りづらい」という。横になってもらい、実際に足指でグーをさせると力が抜ける、入りにくいという。発熱した後は疲れます。気を消耗したということです。これを「気虚」というのですが、気とは単なる抽象的な概念ではありません。このように気が虚した人のお腹に手を当てると、スーッと吸い込まれていくような何かがあります。私がそのまま手を当てていると「気持ちがいい」といいます。これぞまさに”手当”です。私は鍼灸師なので、手当の代わりに温灸を使います。温灸で優しく気を補って上げると元気が出て、力が入るようになります。この時はおへそのあたりに箱灸をやってあげました。5分も経たずに、足指グーで力が入るようになりました。また、こういう人は甘...
物理的な障害によって筋出力がでない話を前回しました。今回はそれ以外の原因Ⅱです。ここが脳神経系との関連になるとは思いますが、これも一概に言い切れないところがあります。足の指を動かして貰うとよくわかると思いますが、意外と足の指は思うようには動かない。まずはパーはできますか？できたら次。どの指も等間隔をキープできますか？指が震えたり、攣りませんか？全部できて問題ない人は合格。でも、この時点で「小指がまったく動かない」とか言う人は少なくない。グーもそうです。自分の足なのに思うように動かない。その事を自覚して愕然とする人が結構います。こういうのは筋力・筋出力というよりは、使い方を忘れている場合が多い。なので、学習によってふたたび使えるようになります。脳卒中のよ...
筋出力がでない場合、その原因は脳からの出力だけが原因とは言えません。皮膚・真皮・筋などの軟部組織の瘢痕・癒着などにより物理的に動きが制限されることはよくありますが、こういうことはおそらく見逃されています。手術の有無に限らず線維化が起こることがあるのだろうとしか言えませんが、どういうわけか負傷箇所以外にもこうした癒着は起こりえます。そして、こういうところが筋出力低下の物理的な制限となっていることがあります。つまり、”脳神経系の信号”うんぬんではなく、物理的な障害によって筋出力が低下しているケースです。だから学習では解決はしにくい。むしろ、単純に物療で攻めて良いのですがマッサージや運動だけでは時間がかかりすぎます。やり方にもよりますが、うまくやればたぶん針...
前十字靱帯断裂などの術後の問題として、ひとつに筋力低下があります。可動域の問題がクリアできたとしても競技に戻るためには段階があり、一定の筋力が戻らなければ先に進みません。関節の固定期間中に筋力は衰えますから、リハビリで鍛えなくてはならない訳ですが、面白いことがあります。普通、筋力とは少しづつ強化されていくもののように思えますが、鍼をすると「一瞬で」筋力が上がることがよくあります。動画に撮ってアップしたら面白いんじゃないかとは思うのですが、、、まるでドーピング？仙豆？と思うくらい、とにかく一瞬で変わります。物理的に考えてみると、筋肉量は一瞬では増えるわけがありません。鍼をしたら、いきなりスーパーサイヤ人２みたいに筋肉が膨れ上がるなんてことはありえません。...
私が始めて臨床デビューした患者さんはなんと、隠れ狭心症でした。当時私はかなり大所帯の鍼灸クリニックに在籍していまして、そこのリーダーが「いつもの肩こりだから大丈夫。大きな不調も持病もない方だからやってごらん」と常連の中年女性を私にあてて下さった。その女性はお人柄もよく優しい方でした。新卒のルーキーが担当するにはこの上なく安心・安全なデビューとなるはずでした。緊張しつつも診察させて頂くと、「肩が凝る」というか「痛い」というべきレベルらしく、事前に聞いていたよりも具合も悪そうです。そしてその痛みは１５分程度で収まるものの、ここ数日、急に現れているという。う～む。これは本当に肩こりなのだろうか？「その”痛さ”は、今までの肩こりと同じような感じですか？」と伺う...
正常眼圧緑内障における視野障害進行抑制に対する鍼の有効性と安全性：24週間ランダム化対照試験という論文を読んでいました。鍼が正常眼圧緑内障にも良いということが臨床的に示されたのですが、使用した経穴は睛明穴（BL1）と球後穴だけ。目に効かせたいから目の周りに針をするーこれは「局所治療」といい、東洋医学に期待されている「本質的な」治療とは異なります。それでも偽針と比べて優位な差が見られたのは面白い。熟練した鍼灸師が施術を担当したのだとは思いますが、それでもあまり難しいことを考えずとも、こういう局所的な鍼でも”最良矯正視力（BCVA）の有意な改善、網膜神経線維層（RNFL）厚の有意な維持・増加、および眼圧（IOP）の有意な低下を達成”したという。球後穴は実は...
見た目はすこし怖そうでした。先生はにこりともせずに「みせてごらん」といい、私はシャツを脱いで身を任せます。わたしがまだ小学生くらいだったか。年配のお医者さんが目の前に座っていました。聴診器を当てたり、背中をトントンと小気味よく叩いて調べていく。その手際の良さ、心地よさ。子供心にもなぜか、ホッとするというか、それだけで治ってしまいそうな気がしたものです。この”怖そうな先生”とその手の心地よさのギャップ。そのことも相俟って、この記憶はいつまでも私の記憶の中に刻み付けられることとなりました。当時、まさか自分が医療者になるなどとは露にも思いませんでしたが、いま振り返るとそういう”医の原風景”みたいなものが自分のなかにあって幸運でした。こういう感覚的な部分は今の...
中枢神経の麻痺なので、発症痕時間が経ってしまうと、もうそこからは基本的には回復はしないというのが常識になっています。しかし、意外とそうでもないことがあります。中枢の麻痺とは別に”もう一枚”別の問題がかぶさっている場合です。こういう場合は鍼で動きがよくなることがあるので試してみる価値があります（つまり、何も変化がでないこともあります）。この方は脾腎の虚があり、気血が舌にまで届かない。またそのために余計な緊張もあります。口、舌、唇に関係する経絡は、、、というと、突然ですがそれを一覧するのには『針灸学［経穴篇］』日中共同編集　東洋学術出版社）がお勧めです。34. 口経脈：［手陽明］口を挟む。［足陽明］出て口を挟む。経別：［足陽明］口に出る。経筋：［足陽明の筋...
「だから何だと言われそうですが、わたし、ヤンキー座りができないんです」そんな会話が極々まれにあります。水洗トイレでは不便しますが、確かに日常生活ではそう困ることはなさそうです。しかし、この事は健康上、意外と馬鹿になりません。ヤンキー座りができないということは、単なる「体の硬さ」以上に、将来の健康リスクを示唆している場合があります。なぜ座れないのか？主な原因は「関節の可動域不足」と「筋力バランス」です。足首（足関節）の硬さ: アキレス腱やふくらはぎが硬く、足首を曲げる角度が足りないと、後ろにひっくり返ってしまいます。股関節・膝の柔軟性: 股関節が十分に開かない、または膝を深く曲げられないことも要因です。筋力不足: 前すねの筋力が弱いと重心を前に保持できず...
病院でのアブレーション手術したけれど、不整脈が改善しなかった。そんな話はポツポツ効きます。それで鍼灸治療を何件かで受けて回ったけどよくならなかったというＡさん。この方は結局、3，4回くらいの施術でほとんどの不快症状が起こらなくなりました。アブレーション手術とはカテーテルを体内に入れていって、不整脈の原因となっている心筋を焼き切る手術もしてきたそうです。急性であればほとんどは治ると言われていますが、この方は病歴が長かったせいか、あまり効果的ではなかった。一年以上、発作が持続するような心房細動だと負担が重なり、心不全を招いたり、脳梗塞の原因となったりしますので怖い。１日１回、脈が飛ぶだけでも相当不快らしく、「心蔵にドクンと急に来て気持ち悪いし、不安だ」とい...