2026.07

誠花堂の患者さん向けにLINEから配信したものですが、こちらにも一部改変して転記してます。前提としてですが、健康に関する正解とは常に揺れ動いているものだという認識でお願いします。その人に何が合うか、その正解は環境、体調、体質によって変わりますから、「これがあなたにとって正解だ」と書くのは難しい。だから、ここに書いてあることはひとつのアイデアとしてお読みください。最近、エアコンで冷えた自覚のない人が結構います。熱中症も恐しいですが、どうも冷やしすぎている気がします。体表を冷やせばその分、熱は行き場を失います。そうなるといわゆる自律神経症状は悪化、再発します。蕁麻疹や皮膚疹として現れることもあります。そもそも冷えることによる疼痛や痺れは増えます。しかし、使...
とあるOLさん。発熱後の消耗で「足に力が入りづらい」という。横になってもらい、実際に足指でグーをさせると力が抜ける、入りにくいという。発熱した後は疲れます。気を消耗したということです。これを「気虚」というのですが、気とは単なる抽象的な概念ではありません。このように気が虚した人のお腹に手を当てると、スーッと吸い込まれていくような何かがあります。私がそのまま手を当てていると「気持ちがいい」といいます。これぞまさに”手当”です。私は鍼灸師なので、手当の代わりに温灸を使います。温灸で優しく気を補って上げると元気が出て、力が入るようになります。この時はおへそのあたりに箱灸をやってあげました。5分も経たずに、足指グーで力が入るようになりました。また、こういう人は甘...
物理的な障害によって筋出力がでない話を前回しました。今回はそれ以外の原因Ⅱです。ここが脳神経系との関連になるとは思いますが、これも一概に言い切れないところがあります。足の指を動かして貰うとよくわかると思いますが、意外と足の指は思うようには動かない。まずはパーはできますか？できたら次。どの指も等間隔をキープできますか？指が震えたり、攣りませんか？全部できて問題ない人は合格。でも、この時点で「小指がまったく動かない」とか言う人は少なくない。グーもそうです。自分の足なのに思うように動かない。その事を自覚して愕然とする人が結構います。こういうのは筋力・筋出力というよりは、使い方を忘れている場合が多い。なので、学習によってふたたび使えるようになります。脳卒中のよ...
筋出力がでない場合、その原因は脳からの出力だけが原因とは言えません。皮膚・真皮・筋などの軟部組織の瘢痕・癒着などにより物理的に動きが制限されることはよくありますが、こういうことはおそらく見逃されています。手術の有無に限らず線維化が起こることがあるのだろうとしか言えませんが、どういうわけか負傷箇所以外にもこうした癒着は起こりえます。そして、こういうところが筋出力低下の物理的な制限となっていることがあります。つまり、”脳神経系の信号”うんぬんではなく、物理的な障害によって筋出力が低下しているケースです。だから学習では解決はしにくい。むしろ、単純に物療で攻めて良いのですがマッサージや運動だけでは時間がかかりすぎます。やり方にもよりますが、うまくやればたぶん針...
前十字靱帯断裂などの術後の問題として、ひとつに筋力低下があります。可動域の問題がクリアできたとしても競技に戻るためには段階があり、一定の筋力が戻らなければ先に進みません。関節の固定期間中に筋力は衰えますから、リハビリで鍛えなくてはならない訳ですが、面白いことがあります。普通、筋力とは少しづつ強化されていくもののように思えますが、鍼をすると「一瞬で」筋力が上がることがよくあります。動画に撮ってアップしたら面白いんじゃないかとは思うのですが、、、まるでドーピング？仙豆？と思うくらい、とにかく一瞬で変わります。物理的に考えてみると、筋肉量は一瞬では増えるわけがありません。鍼をしたら、いきなりスーパーサイヤ人２みたいに筋肉が膨れ上がるなんてことはありえません。...